Zeynep

συντάκτης:

Zeynep

Δημοσιεύτηκε από:

2 Άρθρα

Άρθρα του συγγραφέα

• Πώς να χάσετε βάρος γρήγορα και χωρίς να βλάψετε την υγεία σας; 4 αρχές που βασίζονται σε επιστημονικά στοιχεία
  Τρόποι για να χάσετε βάρος εξαιρετικά γρήγορα και οι κίνδυνοι που συνδέονται με αυτούς. Οι βασικές αρχές της γρήγορης και ασφαλούς απώλειας βάρους: μείωση της περιεκτικότητας σε θερμίδες της τροφής, εξάλειψη υδατανθράκων από τη διατροφή, κατανάλωση πρωτεϊνών, υγιεινών λιπών και φυτικών ινών, αθλήματα για το μεταβολισμό.
  24 Νοέμβριος 2025
• Πώς να χάσετε βάρος σε ένα μήνα
  Αποτελεσματικοί τρόποι για να χάσετε βάρος σε ένα μήνα, χρήσιμες συμβουλές από διατροφολόγους.
  26 Ιούνιος 2022