Ευαγγελία

συντάκτης:

Ευαγγελία

Δημοσιεύτηκε από:

3 Άρθρα

Άρθρα του συγγραφέα

• Διατροφή καρπούζι: δοκιμή νερού και ινών
  Μια δίαιτα με καρπούζι βοηθά στο να χάσετε γρήγορα βάρος χωρίς να λιμοκτονήσετε, να απαλλαγείτε από προβλήματα στο πεπτικό σύστημα, να υποστηρίξετε το ανοσοποιητικό και να απομακρύνετε το υπερβολικό υγρό από το σώμα.
  30 Ενδέχεται 2022
• Σωστή διατροφή: το μενού και πώς να το φτιάξετε
  Φτιάχνοντας ένα μενού σωστής διατροφής για απώλεια βάρους. 10 αρχές που θα κάνουν κάθε δίαιτα πιο υγιεινή. Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής. Συνταγές απλών, αλλά νόστιμων και υγιεινών πιάτων για κάθε μέρα.
  29 Ενδέχεται 2022
• Τι είναι η κετο δίαιτα;
  Είναι γενικά αποδεκτό ότι για να χάσετε βάρος, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψετε τα λίπη στη διατροφή. Η αποτελεσματικότητα της κετο-δίαιτας καταστρέφει αυτά τα στερεότυπα. Η βάση αυτής της δίαιτας είναι η αύξηση της ποσότητας λίπους που καταναλώνεται και η μείωση της ποσότητας των υδατανθράκων. Εξετάστε τα χαρακτηριστικά, τους τύπους, τα στάδια και τη διατροφή της κετονικής δίαιτας.
  29 Ενδέχεται 2022